1. « Émotion vs sentiments » pour savoir de quoi on parle

• Qu’est-ce qu’une émotion ? Un sentiment ?
• Quels sont les rôles de chacun ?

2. « Le message » pour comprendre l’intelligence émotionnelle

• Définition de l’intelligence émotionnelle
• Repérer les risques et les effets d’une stratégie émotionnelle non efficace
• Identifier les dysfonctionnements émotionnels connus

3. « La stratégie émotionnelle »  pour mettre en place un plan d’action face aux émotions

• Démonstration de la stratégie des 7P
• Mise en œuvre de la stratégie émotionnelle en groupe
• Élaboration d’un plan d’action

Présentation Powerpoint

Technique de coaching et de PNL (Programmation Neuro Linguistique)

Support cours – livret pédagogique

Exercices pratiques à chaque étape de la session

Questionnaire d’évaluation en ligne à l’issue de la journée de formation